2024年9月27日

今日は少しだけ気持ちが落ち着かない一日だった。昨日までは良いペースで物事が進んでいたけれど、今日は何となく集中できない時間が多かった。朝から曇り空だったのもあって、気分がすっきりしないまま一日がスタートした。

仕事に取り組んでみたけれど、思ったように進まない。何度か気分転換をしようと席を立ってみたけれど、なかなか集中力が戻らず、逆に時間だけが過ぎていく感じがして少し焦りを感じた。こういう日もあるんだなと、何とか自分を落ち着かせようとしたけれど、完全にはうまくいかなかった。

午後には少し気分が持ち直して、短いけれど効率よくタスクを片付けられた時間もあった。ただ、全体的には昨日までのような勢いは感じられなかった。でも、こういう日は無理に頑張ろうとするよりも、休むことや、自分のペースでやれることだけやる方が良いのかもしれないと感じた。

一つ良かったことは、同僚と雑談して気分が少し軽くなったこと。特に大きな話題ではないけれど、リラックスした会話が気分転換になった。こういう何気ない交流が、案外自分にとって大切なんだと改めて感じた。

夜は、またお風呂でゆっくりしながら、今日は無理をしなくて良い日だったんだと自分を納得させた。毎日が完璧にいくわけではないし、そんな日があることも自然なことだと思う。少しの休息がまた次の前進につながると信じて、明日はまたリセットして頑張ろう。今日は早めに寝ることにする。